本文目录

1. 上臂粗壮怎么买短袖
2. 胳膊粗穿什么半袖好看
3. 男生，手臂上基本都是肌肉，但是手臂很粗，怎么让肌肉轮廓更明显
4. 粗胳膊怎么变细

上臂粗壮怎么买短袖

上臂粗壮的人一定不要选择无袖的短袖，坡袖也尽量少穿，应该选择穿盖住大部分大臂或者中袖来穿。上臂粗壮的人如果穿了无袖上衣，会将缺点暴露无遗，使整个人看上去特别魁梧壮硕，显胖。带袖子的短袖则能很好地盖住大臂露出纤细的小臂，起到扬长避短的效果。

胳膊粗穿什么半袖好看

适合粗臂的人穿的袖子有波浪袖、蝙蝠袖、喇叭袖和灯笼袖这些，因为这些袖子通常会相对宽松而且显气质，可以将手臂上的肉肉挡住，起到修饰掩盖合臂粗的效果。对于粗臂的人来说，一定要避开超短袖、荷叶边、小飞袖等等它们起不到丝毫的隐藏效果，反而会让手臂粗的问题暴露得更明显。

男生，手臂上基本都是肌肉，但是手臂很粗，怎么让肌肉轮廓更明显

首先我是高三学生，没有那么多时间来锻炼，其次，我长期打球已有4年多，可是体重也减不下去，手臂肌肉轮廓也不明显。回答：如果你有兴趣,你可以去看看那些胖子有没有肌肉轮廓,那些有的人一般是肌肉男,是瘦子,虚胖的都没有,所以多锻炼咯!补充：没时间锻炼啊,那就坚持一个月不吃甜食和油腻的食物,体育课好好上,睡觉前做几个俯卧撑,就可以了哦

粗胳膊怎么变细

步骤/方式1

增加运动：手臂粗壮主要是由于缺乏运动，造成局部脂肪堆积所致。因此，患者要适当增加运动，比如跳绳、举哑铃等，都是不错的选择。

步骤/方式2

可以做手臂按摩

闲暇的时候，多用手由上而下按摩胳膊，也可以起到瘦胳膊的作用。

步骤/方式3

调整饮食：手臂粗壮变细期间，可以调整饮食结构，避免油腻、油炸、高热量、高脂肪等食物，可以多吃点富含纤维素、低脂肪、优质蛋白、新鲜的蔬菜水果。

文章到此结束，如果本次分享的上臂特别粗怎么弄好看和胳膊粗穿什么半袖好看的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！